Der australische Surf Coach Martin Dunn - https//:www.martindunn.com.au - hat über 30 Jahre Erfahrung in Surf Coaching, trainiert das australische National Team und arbeitet mit Surf Profis zusammen.
Ein bewährtes Mittel in seinen Surf Trainings ist der Einsatz von Surf-Skateboards. Martin Dunn nutzt die Surfskates, um den Surfern die richtige Technik und Körperhaltung an Land zu vermitteln.
Zusammengefasst sieht Martins Surftraining Ansatz folgendermaßen aus:
- Videoaufnahmen vom Surfen oder Fotos vom Surfen aufnehmen
- Fehleranalyse anhand des Bildmaterials
- Korrektur der Technik und Körperhaltung auf dem Surf-Skateboard
- Üben, üben, üben auf dem Surf-Skateboard bis die Bewegung in Fleisch und Blut übergeht
- Ab aufs Wasser und die neu erlernten Bewegungen umsetzen!
Surftraining mit dem Surfskate
Im folgenden Video analysiert Martin Dunn zwei junge fortgeschrittene Surfer. Die beiden Jungs surfen schon gar nicht schlecht, haben aber typische Probleme, welche jedem Surfer früher oder später begegnen werden:
- Generating speed
- Bending of the body
- Surf only in the middle of wave instead of surfing top to buttom
- Soft turns without power
Surf Analyse und Korrektur mit dem Surf-Skateboard
Vielleicht erkennt sich ja hier der ein oder andere wieder. Martin Dunn korrigiert die Bewegungsabläufe und schickt die Jungs aufs Surfskate für Trockenübungen bis die Bewegungen ohne Nachzudenken sitzen.
Surf Training mit dem Surf-Skateboard
In folgendem Video zeigt Martin Dunn wie Surfer und Coach mit dem Surfskate zusammenarbeiten:
Surfmanöver mit dem Surf-Skateboard
Schaut euch im Details an wie man mit dem Surf-Skateboard die verschiedenen Surf Manöver üben kann.
